Mengendalikan Emosi Itu (Tak) Susah
Marah itu manusiawi. Setiap orang pasti pernah merasakan marah. Saat emosi tersulut seluruh syaraf wajah bekerja secara maksimal sehingga ketika kita berhadapan dengan orang yang sedang marah bin emosi, yang nampak wajah merah mengerikan. Udah masalah tidak terselesaikan energi terlanjur terkuras habis. Nah,, untuk mengurangi efek negatif yang timbul sebaiknya perlu mengelola kemarahan secara bijak (qeqeqe.. bisa-bisanya “menasehati” orang lain, mengelola kemarahan diri sendiri aja belum becus, kesenggol dikit aja langsung nyolot. Alamak….). Menahan amarah itu bukan perkara yang gampang, susaaaaah banget untuk bisa menahan emosi. Ketika ada seseorang bikin gara-gara yang memancing emosi, rasanya darah langsung mengalir ke ubun-ubun. sudah barang tentu mata nyolot kemerahan, tangan gemeteran pengen gampar, mulut rasanya pengen ngeluarin makian sumpah serapah sehari semalem. Keren ya! Udah pada ngerti belum, menurut hadist Nabi, orang kuat itu bukan orang yang jago be